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9月22日，郭晶晶在自己的个人社交平台上晒出了自己的跑步打卡视频，并配文道：“打卡记录每个瞬间，一步一个脚印，走过必留下痕迹，就像人生道路，努力付出总会有回报。”
在视频中可以看到郭晶晶对着镜头露出微笑，她披散着长发，戴着浅灰色的渔夫帽、白色的口罩。因为这一天的天气很好，太阳也很晒，所以郭晶晶很快就被晒出了一头的汗水。她说虽然涂了防晒油，戴了防晒帽，但是依旧觉得很晒。
郭晶晶曾经在另一个视频里向大家展示自己的新发型，但是因为要跑步运动，所以就扎起马尾。她说这是一个没有剪短的发型，所以大家可能也看不出有什么变化。
不过，她今天晒出的视频里就可以看到她的新发型了。从这个视频中可以看得出，郭晶晶的头发烫卷了，也修剪了刘海。当然，也有人注意到了她戴在脖子上的钻石项链，那是霍启刚送给她的礼物。
其实郭晶晶经常晒出她跑步打卡的视频，她也表示基本上都是送孩子去上学之后，她就顺道过来跑步锻炼身体了。对于运动员出身的她，表示跑完步出汗的感觉很好，运动出汗是一件非常舒心畅快的事情。在运动完之后，她还不忘提醒大家做拉伸运动，同时还要做好防疫措施。
从视频中，网友们都看到郭晶晶一个人在跑步，所以有很多人担心郭晶晶一个人跑步有点不安全。不过，很快就有人给出回应，现在路边基本上都有监控，再加上一般的豪门家庭出行都会有保镖在暗中保护，所以不需要担心这一点。
其实，郭晶晶也不是只在固定的场所跑步，而且她平时也会戴口罩，所以基本上不会有人认出她的。从视频中可以看到，虽然郭晶晶在录视频的时候会露脸，但是有车辆经过的时候，她也会戴好口罩，再加上她本身的穿着就很普通，所以根本就没有人认出她。
