他是成龙的左右护法，在香港蝉联了七年的泰拳冠军，拍戏时能一脚踢断一棵树，被人们称之为继李小龙之后的香港第一脚，但他兢兢业业跟在成龙身边将近三十年，最后却落了个被辞退的下场，晚年落魄到用棺材本养孩子，今天那我们就来聊聊拳王卢惠光。
卢惠光出生在泰国，是一名泰国华侨，小时候受到李小龙功夫的影响，十三四岁时就开始苦练跆拳道，还经常去打比赛，但每次都被别人打的很惨，后来为了发展和生存，他选择独自去香港闯荡江湖，当时的香港很流行泰拳，刚好卢惠光有一些功夫底子，于是他就开始学习打泰拳。
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1984年从来没打过泰拳的卢惠光一鸣惊人，第一场比赛就赢得了冠军，也就是从这场开始，之后的七年里他就没在擂台上输过，完全是香港拳坛的风云人物，但只有名气也没什么用，赚不到太多钱，于是卢惠光便去娱乐会所当了一名保安，正好遇到成龙等人，连续七届泰拳冠军的战绩还是能让人高看一眼的，再加上成家班刚好需要很能打的人加入，于是成龙就邀请卢惠光加入自己，卢惠光就这样成为了成家班的一员，但每次他都是跑龙套，期间偶尔当当替身，完成别人做不来的动作，根本火不起来。
直到1994年的《醉拳2》，本来卢惠光在这部戏里只是替身，每次都要替他们做动作，成龙就向武术导演提议，他这么能打，不如让他试试那个反派，成龙给了卢惠光一星期的时间，如果能把一字马搬上天，他就能出演片中最大的反派，电影上映后卢惠光的标准一字马技惊四座，又用腿功压着成龙打，让人看得直呼过瘾。
醉拳过后越来越多的人开始注意到卢惠光，就连梅艳芳也拜他为师，每次都喊他师傅，他的剧本和戏份也开始增多，但对拍电影没什么经验的卢惠光拍打戏时很容易收不住手，力道也控制不好，一不小心就会伤到和他演对手戏的演员，其中有一次在拍古装剧时，有一段剧情需要他把树踢断，剧组打算先把树提前锯开一部分，但卢惠光看到后当即表示我可以踢断，看到这么生猛的卢惠光，剧组的人和演员却没有多少兴奋，甚至不喜欢他，生怕拍对手戏时他控制不住力量伤到自己。
比起卢惠光的攻击力，他的抗揍能力才是真的强，在拍摄《杀出香港》时，对面的人一拳打到卢惠光眉骨，被打到的地方直接裂开，整条河里都是血，但卢惠光并没有喊停，导演看到后才知道卢惠光受伤了，最严重的那次是在拍摄《麻雀飞龙》时，赵文卓需要旋转360度踢卢惠光的脖子，但拍的时候赵文卓踢的太高，直接踢中了他的头，现场只能听见咔的一声，卢惠光醒来后问发生了什么事，众人看他没事才放了心。
而那咔的一声是赵文卓的腿断了，看到这儿不得不感叹一句，卢惠光真的是一个当之无愧的狠人，在这期间卢惠光依旧跟着成龙拍戏，《新警察故事》、《A计划2》、《奇迹》等，这些经典作品里面都有卢惠光的身影，完全就是成龙的金牌打手，成家班的元老级人物，但这样的平静很快就被打破了，2009年林凤娇接手了成龙影业。
为了节省开支便开始进行裁员，跟了成龙二十九年的卢惠光也被开除，根据当时的香港法定裁员金来算，卢惠光应该拿到50万港币的遣散费，但他最后只拿到了10万，折合人民币才8万多，一时间有很多媒体纷纷替他感到不公平，还有人爆出卢黑光曾去找过成龙，得到的回复却是这是董事长林凤娇的决定。
有媒体追问卢惠光是否觉得成龙欠缺人情味，问时他只回了三个字“天在看”，2017年成家班的40周年去聚会，身为元老级别的卢惠光也没有出现，之后又有媒体追问卢惠光这件事，他却直接来了一句“从来没有解决过”，关于这件事的对与错也许只有他们当事人最清楚。
卢惠光离开成龙公司后依旧靠拍戏赚钱，但他的事业大受挫折，收入不如从前，而他最大的心愿就是送两个儿子去国外读书，于是他只能省吃俭用，拿出了30万让儿子留学，曾经的成家班元老泰拳七届的冠军，现在为了孩子读书还要拿出自己的棺材本，过得属实有些落魄，而他的家也是相当简朴，从照片上来看他家里的面积非常狭小，而且不太整齐，有些杂乱，装修也极其简单，也没有什么设计可言，这跟网上曝光的那些明星豪宅相比差别不是一般的大。
如今的卢惠光已经61岁了，不太能打了，偶尔会在一些电影里客串，现在的他只想好好陪自己的孩子，最后希望他的生活能顺顺利利。
