“你有病啊？”“我有病，你有药吗？我真的病得不轻！”看着肖央那可怜巴巴的眼神，估计大夫的心也稀碎稀碎的了！
(资料图)
电影《老男孩》让《小苹果》大火成了“神曲”，却让肖央“抑郁”得去看了心理医生。从草根到名人，人生的大起大落让肖央迷茫痛苦，谁能想到明星的一天怎么能如履薄冰般这么累呢？
肖央诉苦道：“我原来就是一个广告导演，就七八个朋友，两三件事。然后突然一下你变成了好像一百多个朋友，七八十件事，我还用原来那个态度想认真把每一件事做好的时候，我发现每一件事都做不好，对自己那个负面评价就接踵而来。不想去那些别人找我的场合，每次跟陌生人说话就觉得紧张。”
明星表面璀璨夺目，但背后的压力“喜马拉雅”，像肖央这样难以承受方方面面突如其来的变化和压力，渐渐变得焦虑、抑郁，不得不找心理医生求助的艺人还真不在少数。
近日，影后秦海璐在某一综艺节目中爆料自己曾去看过心理医生，医生同情地说她很可怜，老公王新军也心疼地泪光闪烁，说妻子心理压力很大。
秦海璐一生命运多舛，虽然她演的多是霸气女汉子，但实际上她却怀揣着一颗小女人的心。
30岁时她就曾经在《奇葩说》中抱怨："我觉得我自己过得很失败，不光长得失败，专业也失败，人生也很失败！"
天啊，这还是我们认识的那个泼辣直爽、干练自信的秦海璐吗？简直和《金星秀》中微笑承认自己是“戏霸”、“专业能力强”的秦海璐判若两人。
经历两次感情失败的秦海璐，在事业上也是波澜起伏，“影后”的光环并没有让她喜笑颜开，她内心的孤独和痛苦，是无人理解和可以治愈的。
直到遇到了王新军，她生命中真正的白马王子，她才如愿做起了“小公主”，被爱被宠被呵护，被视若“手心里的宝”。
可是36岁的秦海璐，作为“高龄产妇”，又在产后又变得抑郁躁动，所以心理医生和丈夫都很心疼她，希望她快点走出“抑郁”的阴霾，拥抱快乐的人生。
作为公众人物，艺人们的确压力山大，很多事情不能做，很多感情不能公开，很多自由不能享受，无论是什么事，都要先顾及个人形象和影响，活得真的很累！
马丽、马思纯、王自健、陈坤等人，在镜头前给我们带来无限的惊喜和快乐，但是戏散人空，他们却把自己关进小屋，不和外人接触和交流，独自承受着无法言表的压抑、孤独和苦恼，难以自拔！
名人如此，普通人亦如此，“人生在世 ，不如意十之八九”，面对不完美不开心，林清玄大师告诉我们一个秘诀：“常想一二，不思八九。”
其实，每个人都会在一定事情，有或多或少或大或小的不安、焦虑甚至抑郁，但只要我们勇敢地面对现状，换个角度看问题，多做户外运动，多和大自然亲近，给自己的身体和心灵都放个假，做一做冥想，放一放杂念，佛系一些，敢于拒绝，我们还可以重新拥抱碧海蓝天！
文|珑儿
图|网络
发布|文刀木之南
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