邹兆龙是知名的影视明星，提到邹兆龙的名字，在香港电影里面，邹兆龙的功夫是排在前三的。
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邹兆龙小的时候很喜欢看动作电影，不过，当时邹兆龙家里没有电视机，有时候，邹兆龙就跑到电影院里面看，不过，邹兆龙都是用自己的零用钱买的电影票。
有一次，邹兆龙得知李小龙的《猛龙过江》要在电影院放映了，于是，邹兆龙就准备去看，不过，邹兆龙的零钱不够。
但是，邹兆龙还是到了电影院，他看到了电影院旁边有一张遗弃的电影海报，邹兆龙一看，那张旧的海报是李小龙的海报，应该是之前电影宣传用过的，现在新的电影到了就换掉了。
邹兆龙拿起海报放在怀里，非常高兴地准备跑回家，却被一个高年级的男生拦住了，这个男生比邹兆龙高了一个头，他让邹兆龙交出海报。
邹兆龙不肯交出海报，那个男生就朝着邹兆龙扑过来，邹兆龙往旁边一闪，一个左勾拳就把那个男的放倒了，邹兆龙的街头格斗就是这样练出来的。
邹兆龙在李连杰的电影《倚天屠龙记》中也有出演，饰演了宋青书这个角色。
邹兆龙说，当时在片场，我看到洪金宝打了一套太极拳法，李连杰就看了一遍，他就学会了，李连杰确实厉害。
